לא מעטים מתמודדים עם עודף שומן בטני. זה יכול להיות מטרד אסתטי. thankfully, יש דרכים בטוחות ויעילות להוריד נפח מהבטן בלי ליבת תהליך. תרגול ספורט ניהול נכון של מצבי לחץ בישול שרוף - פלא להורדת משקל �